بصل أحمر

البصل الأحمر حلو ومقرمش ولذيذ - مثالي للسلطات والسندويشات والتحميص أو إضافة نكهة خفيفة ولذيذة للأطباق المطبوخة.

حقائق غذائية (لكل 100 غرام)

• السعرات الحرارية: 40 سعرة حرارية
  
• البروتين: 1.1 جرام
  
• الدهون: 0.1 جرام
  
• الكربوهيدرات: 9.3 جرام
  
• الألياف: 1.7 جرام
  
• السكر: 4.2 جرام

الفيتامينات والمعادن

• فيتامين سي
  
• فيتامين ب6
  
• حمض الفوليك
  
• البوتاسيوم
  
• المنغنيز
  
• المغنيسيوم